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CUIDA DE TU SALUD
Haz que tu cuerpo se libere de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, obtén una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares.
¿Cómo afecta el dinero a la salud?: 10 ideas para gestionar el estrés financiero
¿En algún momento el dinero te ha afectado en tu salud? Si tu respuesta es SI, comentarte que es algo mas habitual de lo que pensamos. Los problemas financieros tienen un impacto negativo, no dormimos bien, no estamos de buen humor, nuestrasalud se ve afectada y en...
Adicción a la comida: Los 17 alimentos más y menos adictivos
¿Podemos ser adictos a la comida? ¿Hay algunos alimentos que son más adictivos que otros? La respuesta a ambas preguntas es Si, la adicción a la comida puede ser más común de lo que podamos pensar. Hasta el 20% de las personas pueden ser adictas a la comida o tener un...
6 hábitos saludables para mantener el cerebro activo
Todos queremos tener una vida activa y plena durante el mayor tiempo posible. Pero el ritmo de vida que llevamos no nos lo está poniendo fácil. El estrés, la falta de sueño y un estilo de vida poco saludable afecta al funcionamiento de nuestro cerebro y por...
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